Strona 1 z 1

Pomoc w treningach

: 10 wrz 2020, 14:52
autor: leszek87
Witam. Przymierzam się do rozpoczęcia treningu, i wiecie, czytam te wszystkie fora opinie itp, i jest tyle opini co ludzi. Wiec wole sam zapytać, czy od poczatku treningów przejsc na dietę czy dopiero w późniejszym czasie? Oraz nie mam pojecia czy samemu gotować czy moze jaki catering dietetyczny? Może jest tu ktoś kto troszeczke zna temat i pomoże początkującemu koledze? Pozdrawiam i dziękuje!